敏感肌にはセラミド配合のクリームがおすすめ

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敏感肌は、肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激に敏感になっている肌のことをいいます。
この症状を改善するには、しっかりと肌を保湿し、肌のバリア機能を正常にすることが重要となるので、保湿性の高いクリームを塗るのがおすすめです。しかし、敏感肌の人は、刺激の強いクリームでは、より悪影響を与える可能性もあるため、肌に優しく、潤いを補給してくれるものを選ぶ必要があります。

そのため、肌の細胞間皮質や皮脂膜と同じような働きをするものがベストといえます。
セラミドとレシチンは、細胞間皮質や皮脂膜に存在し、肌を潤わせる働きがあるため、これらの美容成分が含まれているクリームはおすすめです。

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特にセラミドは、アレルギーや細菌から肌を守ってくれるので、敏感肌に適した際分と言えます。


セラミドは、人間の角質層に存在するのと同じ構造のヒト型セラミド、石油原料から合成された疑似セラミド、米ぬかなどから抽出された植物セラミドがありますが、ヒト型セラミドがおすすめです。

保湿力が一番高く、刺激も少ないため、肌に一番優しいタイプのセラミドといえます。

セラミドは、配合量によって保湿力も変わってくるため、購入する前に、どれぐらい配合されているのか確認しましょう。

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また、クリームを塗るときは、肌に刺激を与えないように、優しく塗ることが鉄則です。



毎日しっかりとクリームを塗り、保湿を心掛けるようにする、敏感肌を克服するのも夢ではありません。